Грижа поперекового відділу хребта симптоми і лікування

Людський хребет – складний апарат, що виконує безліч важливих функцій, в тому числі – опорну і рухову. На поперековий відділ припадає найбільше навантаження, тому саме тут найчастіше розвиваються дегенеративні процеси, що порушують нормальне функціонування хребта. Мова йде, в першу чергу, про грижу між хребцевого диска.

Грижа поперекового відділу хребта: симптоми

Залежно від напряму і розміру, грижа міжхребетного диска, здавлює, або дратує нервові корінці, зв’язковий апарат, або сам спинний мозок. Саме цим і пояснюються симптоми, якими проявляється хвороба.

  • Біль. Виникає в попереку. Характеризується пацієнтом, як тупа, ниюча, хоча іноді буває дуже різкою (при гострому затисканні). Якщо грижовий наріст локалізований між 5 і 4 поперековими хребцями, больові відчуття віддають в сідницю і передньо-латеральну частину стегна. Грижа диска, розташованого між поперековим і крижовим хребцями, характеризується болем, що поширюється на внутрішню сторону стегна, гомілку, стопу.
  • Синдром чутливих порушень. При втягуванні в патологічний процес чутливих нервових волокон людина відчуває оніміння, В» повзання мурашок В» і поколювання (тій же локалізації, що і біль). Усі ознаки посилюються при рухах в поперековій області, особливо різких. Полегшення настає, коли лягти на здорову сторону, зігнувши хвору ногу в коліні. Деякі хворі «рятуються» від болю в колінно-ліктьовій позиції (таким чином знімається блок затисненого корінця).
  • Рухові порушення. З прогресом хвороби з’являється слабкість м’язів, інервуючих нервом, що страждає. Залежно від локалізації грижі страждають згинання(розгинання) стегна, гомілки, руху стопи і пальців.
  • Проблеми трофічного характеру. З часом розвиваються атрофічні зміни м’язів: вони зменшуються в об’ємі, стають дряблими. Шкіра кінцівки міняє колір (бліда, синюшна), хворі скаржаться на її надмірну сухість, огрубілість.
  • У разі важкого ушкодження спинного мозку може розвинутися повний параліч ніг, порушення діяльності тазових органів (проблеми з сечовиділенням, дефекацією, потенцією).
    Міжхребцева грижа дуже небезпечна своїми ускладненнями, тому вимагає своєчасної діагностики. Діагноз встановлюється тільки лікарем на підставі характерних скарг і даних огляду. Підтверджується ця патологія методом магнітно-резонансної томографії.

grija poperekovogo vitdilu hrebta simptomi i likuvannia

Грижа поперекового відділу хребта : лікування в домашніх умовах

Боротьба з міжхребетною грижею займає багато часу, вимагає комплексного підходу і незвичайних зусиль. Лікування призначає і коригує лікар. Спочатку воно повинне проходити в стінах медичної установи. Приписують ліки, що знімають набряк, запалення і біль, розслабляючи м’язи, хондропротектори, фізіопроцедури (електрофорез, фонофорез, лазеротерапія). Хороший ефект дає хребетна блокада (з карипазимом, анальгетиками). Коли період загострення пройде, можна замислитися, як лікувати хворобу далі в домашніх умовах.
Передусім, потрібно максимально обмежити фізичні навантаження, уникати різких рухів в попереку, тривалого сидіння (особливо їзди в автомобілі). Багато пацієнтів купують спеціальний корсет, що підтримує м’язи спини. Носити його слід лише при активних рухах. У стані спокою корсет знімають, щоб не допустити атрофії тканин.
Хорошу репутацію мають масаж, акупунктура, гірудотерапія (п’явки). Звичайно, для позитивного результату будь-який вид лікування вимагає кваліфікованого фахівця.
Удома можна скористатися і перевіреними народними засобами.

  • Спину розтирають олією звіробою (можна ялицевим, березовим). Після цього ніжними рухами наносять на поперек мед, до його всмоктування. Закінчують процедуру нанесенням настоянки шабельника і укутуванням у бавовняний плед.
  • Часто хворі цікавляться, як вилікувати грижу за допомогою кінського жиру. Цей засіб вже давно відмінно зарекомендував себе в усуненні симптомів остеохондрозу(у тому числі і протрузій). На нижню частину спини ставлять компрес, що складається з дрібно нарізаного кінського жиру (100 грам), чайної ложки йоду і яєчного жовтка. Процедуру повторюють 10 днів підряд, залишаючи компрес на цілу добу.
  • У багатьох випадках зняти біль і чутливі порушення вдається, використовуючи червону, або блакитну глину. Її також застосовують у вигляді компресу, залишаючи розігріту і розм’якшену речовину до повного висихання.
  • Тричі в день приймають настоянку, до складу якої входять ромашка, звіробій, суниця, безсмертник і бруньки берези. Кожен компонент беруть у кількості 100
    грам, сировину подрібнюють і 14 днів настоюють в холодній кип’яченій воді (2 літри). П’ють три рази на добу по півсклянки.
  • Комплекс лікування буде неповноцінний, якщо не дотримуватися раціональної дієти. У раціоні потрібні продукти з достатнім вмістом кальцію, фосфору, калію і міді (сир, риба, нежирне м’ясо, субпродукти, горіхи, сухофрукти).

Міжхребцева грижа в попереку: лікування в період загострення, що робити

Хворі з цим діагнозом рано чи пізно постають перед питанням: » Що робити, коли хвороба загострилася, чи можна займатися самолікуванням в цьому випадку?» Звичайно ж, будь-яке погіршення стану вимагає лікарської консультації, адже не виключено, що консервативні методи виявляться недієвими. Іноді потрібно термінове оперативне втручання.
В очікуванні професійної допомоги можна спробувати позбавитися від гострого болю за допомогою поширених народних порад:

  • розтерти спину настоянкою прополісу, живокосту;
  • прибинтувати до хворого місця лист каланхое (знявши заздалегідь з нього плівку);
  • зробити примочку на годину з часнику (300 грамів), настояного на горілці (600 мілілітрів) впродовж 2 тижнів.

grija poperekovogo vitdilu hrebta simptomi i likuvannia

Лікувальна гімнастика при грижі поперекового відділу хребта

Лікувальна фізкультура є необхідною складовою у боротьбі з ознаками міжхребцевої грижі. Вона є комплексом зайняття для зміцнення м’язів спини. Приступати до них слід в періоді стихання запального процесу. Якщо зайняття супроводжується появою інтенсивного болю — їх слід відкласти. На перших порах не рекомендуються сильні поштовхи, стрибки, гіперекстензія, скручування хребта. Усі рухи потрібно виконувати акуратно, повільно, поступово нарощуючи інтенсивність.
Вправи підбирає лікар, орієнтуючись на клінічну картину. Їх можна виконувати, як в спеціальних кабінетах в лікарні (на тренажерах, профілактора Евмінова), так і удома. Є відомі методики, розроблені для застосування у хворих остеохондрозом, приміром, кінезітерапія по Бубновському.
Корисні у стадії ремісії плавання у басейні, аквааеробіка. Вони сприяють зміцненню м’язового корсета, одночасно знімаючи навантаження з поперекового відділу хребта.

Відео вправи при грижі поперекового відділу хребта


У кожному клінічному випадку тактика лікування різна. Вона залежатиме як від симптомів хвороби, так і від даних, отриманих з допомогою МРТ. Вирішувати, як позбавитися від грижі, краще разом з лікарем. Потрібно пройти повний комплекс терапії, до складу якого, окрім народних засобів, входять пігулки, уколи, фізіотерапія, зарядка і реабілітація.
Грижа міжхребетного диска не може повністю розсмоктатися, але правильне тривале лікування сприяє зменшенню її розмірів і усуненню тиску на нервові структури без операції.