Олія амли — властивості та застосування

Індійська амла — дерево, яке росте на Близькому Сході та в Індії. Амла або індійський аґрус традиційно застосовується в аюрведичній медицині упродовж тисячі років. Сьогодні плоди цього дерева використовуються для виготовлення ліків. Але, особливу популярність та любов отримала олія амли. Ця олія відома своїми властивостями по догляду за волоссям. Вона покращує їх ріст, запобігає випаданню, бореться з лупою, добре зволожує шкіру голови.


Окрім цього, олія має й інші корисні властивості, про які буде розказано в цій статті.

Корисні властивості олії амли.

Олія амли

Амла по-науковому називається філлантус ембліка. Існують й інші назви цього плодового дерева: емблика, амалакі, мірабалан, індійський аґрус. Останню назву вона дістала за схожість з аґрусом. Плоди та олія користуються великою повагою у всьому світі. І цю повагу амла заслужила не лише за соковиті плоди, але і цілющі властивості олії, отримувані з них. Індійський аґрус вважається одним з найкорисніших та здорових продуктів через свій різноманітний вміст поживних речовин.
У хімічному складі олії містяться:

Вітамін С, А та інші;
Поліфенольні з’єднання;
Антиоксиданти;
Таніни та інші корисні речовини, які надають широкий спектр цій олії.

Олія багата антиоксидантами, що є важливим в застосуванні для профілактики росту пухлинних клітин. Антиоксиданти захищають клітини від ушкодження вільними радикалами. Ця олія має високу активність окислювальної дії.

Олія амли настільки багата вітамінами та мінералами, що чудово підходить для профілактики захворювань серця і судин, нервової системи, здоров’я головного мозку, покращує пам’ять. Вона покращує кровообіг та забезпечує доступ великої кількості кисню до всіх клітин.

Жирні кислоти олії знижують загальний рівень холестерину в крові, що допомагає захистити судини від відкладення бляшок холестеринів, є профілактикою розвитку атеросклерозу, серцевих нападів, інсультів.
Антибактеріальні властивості олії допомагають захистити організм від бактерій, знизити ризик розвитку інфекцій, зміцнити імунітет.

Протизапальні властивості дозволяють застосовувати її при запаленні суглобів та болей у м’язах.
Підводячи підсумок, можна сказати, корисні властивості олії полягають в:

Поліпшенні здоров’я шкіри та волосся;
Уповільненні процесу старіння;
Посиленні імунної системи;
Боротьбі із закрепами;
Знятті запалень суглобів та м’язів;
Поліпшенні здоров’я нервової системи;
Поліпшенні пам’яті;
Підтримці здоров’я серцево-судинної системи;
Захисту та профілактиці діабету.

Олія амли для шкіри та обличчя.

Люди, які регулярно використовують олію амли, менше страждають від сухої шкіри, зморшок, вікових плям. Олія, багата антиоксидантами, вона може звести до мінімуму усі ознаки передчасного старіння шкіри, стимулює регенерацію клітин та виводить токсини.
Окрім цього, олію можна застосовувати при:

Екземі;
Розацеї;
Псоріазі;
Акне.

Для догляду за шкірою, не важливо з лікувальною метою або як косметичний засіб, використовувати натуральну олію.

Олія амли для волосся.

Олія амли

Однією з причин випадання та ламкості волосся може бути недостатня зволоженість шкіри голови. Олія амли — чудовий засіб, який може збільшити силу вашого волосся. Вона корисна при:

Лупі;
Ламкості волосся;
*Випаданні волосся.

Застосування олії може істотно поліпшити зовнішній вигляд волосся. Маючи багато корисних речовин, включаючи антиоксиданти, вітаміни, мінерали, вона здатна усунути, будь-які причини і проблеми, які можуть виникнути з волоссям. Недаремно, ця олія вважається однією з кращих для догляду за волоссям.

Пом’якшувальні, зволожуючі властивості цієї олії допомагають утримувати вологу у волоссі, що дозволяє поліпшити їх зовнішній вигляд, а також, захищає шкіру голови від сухості (що часто сприяє появі лупи).

Додавши олію амли в шампунь або придбавши натуральний кондиціонер, який містить олію aмли, ви можете додати додатковий блиск волоссю та захистити фолікули від окислювального стресу. Так можна вилікувати передчасну втрату волосся та захистити від можливих інфекцій, завдяки імуновідновлюючим властивостям цієї легендарної олії.

Вона виводить токсини, які скупчуються при постійному застосуванні шампунів та кондиціонерів з хімічними добавками, зміцнює волосся зсередини, стимулює їх ріст, живить шкіру голови, уповільнює появу передчасної сивини.

Як приготувати олію амли?

Більшість людей знайома із вже готовою олією і не знають, як іі виготовляють. Олію амли не віджимають з горіхів або насіння, як більшість олій. Цю олію отримують, змішуючи сік плодів амли або заливши їх базовою олією. Найчастіше для цієї мети використовують не очищену кокосову олію. Можна використати й інші олії, наприклад, кунжутну або оливкову. Тому її легко можна зробити самим, купивши початкові інгредієнти.

Існує безліч рецептів приготування власної олії. Для тих, кому доступні свіжі плоди індійського аґрусу, можна скористатися ось такими способами.

Рецепт олії із свіжими плодами.

 

  • 1 склянка індійського аґрусу;
  • 1 столова ложка кокосової олії;

Відіжміть сік з плодів. Профільтруйте його додатково через сито або марлю, щоб видалити м’якуш.
Змішайте олію з соком. Щоб змішати більш рівномірно, можна розтопити кокосову олію. Перелити в баночку та остудити.
Приготовану таким чином олію можна споживати. Розпочніть з невеликих порцій, щоб уникнути алергії.

Рецепт олії з сушеними плодами.

За другим способом, потрібно подрібнити свіжі або сушені плоди і залити їх олією. Залишити на декілька днів у світлому місці. Після настоювання олію фільтрують. Готова олія повинна мати сильний мускусний аромат.

Як зробити олію з порошком амли?

Щоб зробити олію амли з порошком, треба взяти:

  • 2 чайних ложки порошку;
  • 5 столових ложок кокосової олії (чи будь-якої іншої олії);
  • У невелику каструльку олію кокоса і порошок амли. Поставити її на плиту на найменшу температуру. Коли кокосова олія розтопиться, потримати ще 1-2 хвилини постійно перемішуючи.
  • Зняти каструлю з плити та загорнути. Залишити доки олія повністю охолоне.

Застосування олії амли.

Найчастіше цю олію застосовують саме для догляду за волоссям. Цей натуральний засіб, який допоможе поліпшити зовнішній вигляд волосся. При застосуванні олію наносять, як правило, безпосередньо на волосся та шкіру голови.

Масаж з олією добре зволожує шкіру, знімає свербіж шкіри. Зазвичай, олія використовується після миття голови замість кондиціонера. При такому використанні олія легкими масажними рухами втирається в шкіру голови і розподіляється по усій довжині волосся.

Після нанесення голову накривають шапочкою для душу і рушником. Залишають на 15 хвилин. Можна більше. Після змити теплою водою.

При лупі олію наносять на шкіру голови щодня на 15 хвилин і потім промивають волосся.
Так само застосовують олію для відновлення фарбованого волосся.
Олія амли має сильний мускусний аромат. Тому її треба наносити дуже обережно, тобто в невеликих кількостях.

Олія амли для росту волосся.

Олія амли

Олія амли містить такі з’єднання, як антиоксиданти та жирні кислоти, які сприяють росту волосся. Як показують дослідження, найбільш ефективна олія, отримана на основі кунжутної.

Для поліпшення властивостей, в неї додають ефірні олії, які покращують ріст і колір волосся. Кращими ефірними оліями для стимулювання росту є:

Ефірна олія перцевої м’яти;
Ефірна олія розмарину.
Треба відмітити, що при ознаках облисіння, використовувати олію потрібно тривалий час. Перші результати можна побачити не раніше, через півроку.

Для застосування у вигляді масок в олію амли потрібно додати на столову ложку 3-4 краплі ефірної олії розмарину або м’яти перцевої. Отриману суміш м’яко втерти в шкіру голови та залишити на півгодини. Потім промити волосся. Робити такі маски треба двічі на тиждень.

Олія амли проти лупи.

Олія амли має протигрибкові властивості. А це означає, що її можна застосовувати проти лупи, яка часто викликається дріжджовою інфекцією або грибками волосистої частини шкіри голови.
Для вирішення цієї проблеми в олію можна додати олію чайного дерева, яка часто є присутньою в засобах проти лупи. Ефективна при такій проблемі кокосова олія.
Для боротьби з лупою можна зробити таку маску:

Змішати 3-4 краплі ефірної олії чайного дерева з половиною столової ложки олії амли і половиною столової ложки кокосової олії.
Легкими масажними рухами втерти цю суміш в шкіру голови та вдягнути шапочку для душузагорнути рушником.
Залишити на 2-3 години або на усю ніч. Потім промити волосся.

Олія амли для обличчя і тіла.

Масаж з олією амли допомагає заспокоїтися та розслабитися, що сприяє здоровому сну. Плюс такого масажу — насичення шкіри корисними поживними речовинами, очищення від токсинів і шлаків.

Окрім застосування по догляду за волоссям, цю олію використовують для догляду за шкірою. Її можна використати як і багато косметичних олій, додаючи в маски для обличчя. Можна наносити замість крему при сухій подразненій шкірі, ураженій прищами і вуграми. Основне правило — помірність. За наявності прищів олію наносять точково.

Корисна ця олія і для чоловіків: вона стимулює, покращує ріст і зовнішній вигляд бороди. Для цього просто масажними рухами нанести олію на обличчя і залишити на 15-20 хвилин. Потім змити.

Де придбати олію амли?

Олія амли доступна у багатьох Інтернет-магазинах. Можна її купити в спеціалізованих магазинах, в яких є товари з Індії. Головне — купувати натуральну олію амли, яка не містить синтетичних добавок, тобто зроблена на основі натуральних олій, а не мінеральних.
Можна придбати сушені плоди індійського аргрусу або порошок амли і приготувати олію власноруч.

Протипоказання та побічні ефекти.

Олія амли не має протипоказань. Виключенням може служити тільки індивідуальна непереносимість до плодів рослини або олії, на основі якої вона виготовлена. Але такі випадки не відмічені в широкій практиці.

Не має в олії і побічних ефектів. Єдиним побічним ефектом може бути пігментація волосся, тобто при її застосуванні волосся стає темніше. Тому світловолосим та натуральним блондинкам з нею потрібно бути обережними.

Корисні властивості олії амли.