Рослини

Вітамін В4 (холін) для чого він потрібний організму

Холін – це вітаміноподібна поживна речовина, яка важлива для нормальної функції печінки, головного мозку, функціонування нервової системи, м’язів, підтримки енергетичного рівня і здорового обміну речовин.

Кальцій для жінок

Кальцій важливий для оптимального здоров’я кісток упродовж усього життя. Серце, м’язи, нерви також потребують цього елементу. У організмі людини, вага якої 70 кг, кальцію міститься більше 1,7 кг, і хоча традиційно вважається важливою його роль у формуванні кісткового скелета, це…
Читати далі

Кальцій для дітей. Скільки треба і який краще кальцій давати

Кальцій – це поживний елемент, який потрібний для міцних кісток. У нас є тільки єдиний шанс зробити кістки міцними – це в дитячому віці. Тому кальцій для дітей грає одну з головних ролей. Діти, які отримують досить кальцію, входять у…
Читати далі

Жиророзчинні вітаміни характеристика і функції

Нашому організму для нормального функціонування потрібні різні типи вітамінів. Існує два основні види вітамінів: водорозчинні і жиророзчинні. В основному ми отримуємо їх з їжею. Але деякі люди потребують додаткового їх прийому шляхом прийняття добавок.

Для чого призначається Аскорутин при вагітності, як правильно приймати?

Вагітність відповідальний період для кожної жінки, коли вона може отримати різні проблеми із здоров’ям. У цей період, для профілактики, лікарі часто призначають деякі лікарські препарати. Одним з таких являється аскорутин. Це вітамінний комплекс, у складі якого містяться два важливі вітаміни:…
Читати далі