Іноді кращим виходом для лікування запалення є саме компрес. “Як зробити компрес”? – це питання напевно задавала собі, хоч би раз в житті, кожна людина, кидаючись в павутину Інтернету у пошуках відповіді. Насправді, в цьому немає нічого складного. Робити компрес досить легко, при цьому головне – знати, як правильно його поставити і як приготувати. Існує декілька різновидів компресів, що розрізняються за способом їх дії:
- теплий або зігріваючий;
- гарячий;
- холодний;
- спиртовий.
Давайте розглянемо кожного з них окремо.
Зміст:
Теплий
Теплий або зігріваючий компрес рекомендується робити для дітей і дорослих, а також для вагітних жінок. Він ніяк не зашкодить організму, якщо підібрати правильну суміш. Такі компреси робляться після уколів або щеплень, при захворюванні суглобів(найчастіше – на колінах або ліктях), при запальних процесах носоглотки або вух, а також при багатьох інших недугах. Найбільш ефективний такий з різними лікувальними добавками.
Ставити на ніч такий компрес зазвичай не рекомендується, оскільки час його дії складає 6-7 годин.
Щоб зробити теплий компрес, вам знадобиться не вовняна і не шовкова тканина. Краще всього підійде тканина з бавовни. Її треба змочити в заздалегідь приготованій рідині, яка має бути обов’язково кімнатної температури, віджати і укласти на запалену поверхню тіла.
Зверху слід створити прошарки з компресного паперу і вати, потім усе це слід закріпити еластичним або звичайним бинтом.
Зігріваючий компрес не рекомендується робити хворим, у яких спостерігаються такі захворювання:
- екзема;
- псоріаз;
- нейродерміт;
- виразки на шкірі;
- свіжі рани;
- фурункули;
- карбункули і інші шкірні захворювання.
Теплий компрес можна ставити як дорослим, так і дітям. При цьому ставити його можна на вухо, на ногу, на горло, на коліно, на око, на груди і на шию. Можете використати як звичайну теплу воду, так і спеціально приготовані настої, які, відповідно, будуть набагато ефективніші. А якщо ви додасте в теплу воду камфорну олію, то такий камфорний компрес допоможе вам позбавитися від багатьох недуг.
Гарячий
Гарячий компрес ставиться у випадках появи ознобу, болі в кінцівках, онімінні рук і ніг, мігрені і печінкових кольках.
Він допомагає посилити кровообіг, за рахунок чого усі функції організму поступово повертаються в норму.
Робити такий компрес дуже просто. Для цього варто змочити бавовняну тканину в гарячій воді з температурою 70 градусів, після чого прикласти компрес на потрібну частину тіла, уникаючи ділянки серця і голови, і зверху накрити декількома шарами харчової плівки.
Протипоказання для гарячого компресу наступні:
- висока температура тіла;
- підвищений артеріальний тиск;
- шкірні захворювання;
- відкриті рани;
- свіжі забиття.
Для того, щоб зробити гарячий компрес, вам, швидше за все, не знадобляться інші інгредієнти, проте, якщо ви хочете зробити дію компресу ефективнішою, ви можете додати в гарячу воду трохи ефірних олій.
Ставиться гарячий компрес в місцях згину суглобів, на лімфовузлах, під колінами і на п’ятах. Такий спосіб підходить для лікування простудних захворювань, наприклад, зменшить запальнийпроцес.
Холодний
Холодний компрес найчастіше ставлять в тих випадках, коли не можна застосувати інші компреси, а саме:
- при головному болі;
- при забитті;
- при розтягуванні м’язів і зв’язок;
- при підвищеному тиску;
- при кровотечі.
За допомогою холодного компресу можна зменшити біль в різних частинах тіла завдяки тому, що холодний компрес дозволяє понизити чутливість нервових закінчень.
Краще всього, якщо для холодного компресу ви візьміть лід або сніг, але в цілому знадобиться просто холодна вода.
Для того, щоб поставити такий компрес, треба просто змочити складений у декілька разів бинт в холодній воді і прикласти до потрібного місця. Кожних 3-4 хвилини бинт знову треба змочувати і віджимати.
Не рекомендується ставити такий компрес при простудних захворюваннях і при підвищеній температурі тіла.
Спиртовий
Зазвичай використовується спиртовий або горілчаний компрес при радикулітах, запаленні вух, а також при болях в спині і попереку. Для нього вам треба розбавити горілку з водою в рівних пропорціях і намочити, тканину. Після цього тканину слід віджати і прикласти до запаленого місця на деякий час, залежить від виду запалення. Не можна робити такий компрес дітям до п’яти років, а також вагітним жінкам в нижній частині тулуба.
Інші види компресів
Крім усього іншого, існують і інші види компресів, такі як компрес з димексидом і маззю.
- Компрес з маззю зробити дуже просто, для цього вам знадобиться будь-яка зігріваюча мазь, яку можна купити в аптеці. Її слід нанести тонким шаром на хворе місце, зверху покласти вату, папір для компресів, усе це зафіксувати харчовою плівкою і полежати декілька хвилин. Такий компрес можна ставити навіть на ніч.
- Компрес з димексидом допомагає при захворюваннях хребта, виразках, гнійниках, міозитах і забиттях. При цьому використовується 20% розчин, але краще розбавити його водою. Не можна застосовувати при температурі, а також дітям і вагітним жінкам.
Використання будь-якого із запропонованих компресів напевно полегшить стан хворого і допоможе позбавитися від недуги. Будьте пильні, коли ставите компрес дитині або собі. Якщо виникне печіння і свербіж, то компрес треба зняти негайно, а потім звернутися до лікаря. У відео нижче представлена додаткова інформація з питання.