Гастрит – захворювання, при якому запалюється слизова шлунка. При атрофічному та ерозивному гастриті виникає ураження слизової оболонки з утворенням ерозій, невеликих ранок. На відміну від виразкової хвороби ці поразки зачіпають тільки зовнішній шар слизової і при загоєнні не утворюють рубців. Однак, захворювання це непросте і в запущеній формі може переходити у виразку і мати серйозні наслідки. Не варто тягти зі зверненням до лікаря, якщо часто турбує шлунок. Без серйозного обстеження неможливо поставити правильний діагноз, а симптоми можуть викликати плутанину. До розвитку атрофічного та ерозивного гастриту можуть призводити бактерії Helicobacter pylori, деякі лікарські препарати, стреси, алкоголь і сигарети.
При проблемах зі шлунком пам’ятайте, що викурена натщесерце сигарета – прямий шлях до онкології!
Необхідна дієта
Як і при будь-якому захворюванні шлунково-кишкового тракту дотримання дієти – важлива частина лікування. Звернути увагу потрібно на дрібність харчування і консистенцію їжі. Їсти потрібно часто, але потроху. Перевагу віддавати напіврідкій їжі, протертій. Уникати холодного і гарячого. Потрібно повністю відмовитися від:
- Жирного, гострого, смаженого, кави і алкоголю;
- Різких приправ (хрін, гірчиця, оцет, аджика), міцних м’ясних і грибних бульйонів, жирних сортів м’яса і риби;
- Будь-яких консервів, ковбасних виробів;
- Здоби, виробів з дріжджового тіста, білого цукру, солодких газованих напоїв.
Харчування має бути різноманітним, щоб підтримувати вітамінно-мінеральний баланс. Готувати краще на пару або запікати. Молочна продукція краще невеликої жирності. Рідкий хлорофіл – відмінний помічник для запаленої слизової шлунка. Його можна приймати три рази в день між їдою по столовій ложці на 1/2 склянки води.
Трави і ліки з холодильника
Народні рецепти застосовні швидше до хронічної форми атрофічного та ерозивного гастриту. Гостра форма – серйозний стан, що часто потребує лікування у стаціонарі. Так само варто пам’ятати, що багато трави і насіння мають протипоказання. Варто дотримуватися обережності, а краще проконсультуватися з лікарем.
- Мед, лимон, масло. Одна склянка оливкового масла, пів склянки меду і сік 1 середнього лимона ретельно змішати. Пити по одній ст. ложці за 5-7 хвилин до їжі, щоб забезпечити захист для шлунка. Курс – 1 місяць. Зберігати в прохолодному місці, кожен раз перемішувати.
- Обліпихова олія теж може забезпечити такий захист. Її приймають по одній ст. ложці до їжі, хвилин за 30-40. Також протягом місяця.
- Молоко з ромашкою. 5 ст. ложок ромашки аптечної залити склянкою теплого молока, закип’ятити, настояти 1 годину, процідити. Пити вранці натщесерце по склянці протягом тижня.
Трави використовуються в залежності від кислотності шлунка та інших супутніх захворювань. П’ють їх курсами по 2-3 тижні, потім перерва і можна продовжити лікування, змінивши препарат.
- При зниженій кислотності: ромашка аптечна, корінь солодки, плоди фенхеля і корінь алтея лікарського. Всі беремо в рівних частинах, 1 ст. ложку суміші на склянку запарюємо в термосі. Настоюємо 1 годину. Приймати три рази в день до прийому їжі по пів склянки.
- При підвищеній кислотності: ромашка аптечна, календула і сухоцвіт болотний. Теж порівну, 1 ст. ложку на півтори склянки (300 мл) окропу, настоюємо 12 годин. Вживаємо по одній ст. ложці до їжі.
Дуже хороший вівсяний відвар або кисіль, який може стати першим сніданком. Вечерю і сніданок добре починати з невеликої порції дрібно натертої моркви або морквяного соку. Пару ложок моркви або третину склянки соку за півгодини до їжі.
Обов’язково подивіться дуже цікаву відео-передачу про лікування атрофічного та ерозивного гастритів: