Наші предки глибоко вірили, що в природі немає нічого зайвого і непотрібного. Принаймні, на рахунок пустирника вони точно не помилялися. Виявляється, ця трава, що виростає на пустирях (звідси, до речі, і її назва) вельми корисна для людини. Непоказне, але зовсім унікальне за своїми властивостями рослина таїть в собі чималу кількість чудес і загадок, які навіть науці пізнати до кінця не вдалося!
Пустирник – лікарська рослина, що належить сімейству губоцвітих, як правило, двох-або багаторічна. Пустирник – трава досить висока і часто в висоту досягає ста і більше сантиметрів. Стебло «дорослої» рослини покрите рясними білявими («сивими») волосками, тому його нерідко називають волохатим. Листова система у пустирника дуже незвичайна: по всьому стовбуру зустрічаються зовсім різні листочки – від широких п’ятилопасних (біля основи) до вузьких (ближче до верхівки).
В природі існує декілька видів пустирника, проте в лікувальних цілях використовують тільки три види: пустирник лікарський (або, як його ще називають, серцевий), п’ятилопатевий і туркенстанский (росте в Середній Азії). Всі інші види рослини в традиційній і народній медицині не використовуються. Ареал проживання пустирника: Європа, Азія, Сибір і Близький Схід. У перерахованих місцях рослина поширена практично повсюдно. Її можна зустріти на берегах, річок, галявинах, луках, ярах, пустирях, сміттєвих місцях, а також поряд з закинутими будівлями.
Пустирник лікарський має гарні рожеві квітки, які озброєні колючими приквітками. Тому їх необхідно збирати особливо обережно. А збором квіток рекомендується займатися в серпні, саме на цей місяць випадає період цвітіння пустирника. В якості лікарської сировини використовується верхня квітуча частина рослини (відцвілі, грубі і нижні суцвіття краще викидати). Сушити цілющі суцвіття рекомендується тонким шаром при температурі не вище п’ятдесяти градусів в добре провітрюваних, ізольованих від світла, приміщеннях.
Пустирник – корисні (лікувальні) властивості
Перша згадка про пустирник, як про вельми цілющу рослину датується кінцем чотирнадцятого сторіччя. Вже тоді наші предки знали, що він допомагає справлятися з серцевими неврозами, боротися з безсонням, зміцнювати імунну та нервову системи людини. З винаходом технологій, що дозволили досконально вивчити склад рослини, наука офіційно підтвердила даний факт.
До складу пустирника входять: ефірні масла, алкалоїди, леонурин, амін, флавоноїди, сапонітів, кверцетин, цукристі і дубильні речовини, органічні кислоти, рутин. Не обділений пустирник і вітамінами, особливо багаті його суцвіття (та й листя теж) вітамінами А, С і Е.
У гомеопатії, офіційній та народній медицині пустирник широко застосовується для лікування розладів центральної нервової системи (до них відносяться неврози різного характеру, вегетосудинна дистонія за гіпертонічним і кардіальним типом, панічні атаки, клімактеричний період і т.д.). Крім того, пустирник має здатність знижувати артеріальний тиск і знімати спазми великих судин. Використовують його також як сечогінний і знеболюючий засіб.
Гідно оцінили пустирник і в області гінекології. Фахівці в даній сфері стверджують, що трава і сік цієї рослини зміцнюють репродуктивну систему жінки, сприяє зняттю спазмів і значному полегшенню стану під час менструацій. До речі кажучи про сік: в ньому міститься в дванадцять разів більше біологічно активних речовин, тому лікування соком пустирника часто дає більш виражений результат, ніж лікування відварами і настоями. Сік пустирника має унікальну здатність виводити солі і шлаки з організму, сприятливо впливаючи на такі органи як печінка, нирки, сечовий міхур і серце.
Пустирник – способи застосування (рецепти)
Як вже згадувалося вище, найбільша біологічна активність належить суцвіттям пустирника, а також соку, виготовленому зі свіжого листя рослини (деякі травники використовують і листя в лікувальних цілях, але не грубі стебла). Сік пустирника зберігається не більше двох діб, тому його можна вживати тільки в літній період, а взимку в якості сировини прекрасно підійде висушена сировина пустирника, з якого можна робити всілякі відвари, настої і спиртову настойку. До речі, суху траву пустирника і настойку на його основі можна завжди придбати в аптеці. Недорого, ефективно і ніяких турбот!
Для того щоб виготовити сік, візьміть свіжі листочки кропиви собачої, пропустіть їх через м’ясорубку і відокремте м’якоть від рідини за допомогою марлі, згорнутої в кілька шарів. М’якоть можна викинути, а сік процідити. Робити відразу багато не рекомендується, оскільки термін зберігання соку дуже невеликий.
Спосіб застосування соку пустирника (при неврозах, головному болю, підвищеному тиску, безсонні, серцево-судинних захворюваннях, клімактеричному синдромі і вегетосудинної дисфункції): по одній чайній ложці тричі на день за 1-1,5 години до прийому їжі. Курс прийому – три тижні.
При аритмії, серцевих захворюваннях і гіпертонії також вважається ефективним настій з трави пустирника лікарського. Спосіб приготування такого настою: візьміть одну стіл. ложку сухої сировини, залийте його окропом (200 мл) і настоюйте напій близько восьми-десяти годин (залиште настоюватися на ніч). Далі процідіть і пийте по дві стіл. ложки чотири рази на день за годину до їди. Курс терапії – від двох до чотирьох тижнів.
Для профілактики падіння зору, при паралічах, парезах, а також при зниженні тонусу матки рекомендується вживати настоянку пустирника – по 20-40 крапель тричі на день між прийомами їжі. Курс прийому – один місяць.
Пустирник – протипоказання і запобіжні заходи
Будь-яка лікарська рослина має свої протипоказання, і пустирник не є винятком. За рахунок того, що в ньому містяться речовини, що уповільнюють провідність нейронів і роботу нервової системи в цілому, від препаратів пустирника краще відмовитися особам, чия трудова діяльність пов’язана з підвищеною концентрацією уваги і швидкістю психо-моторної реакції. Крім того, в період лікування пустирником бажано відмовитися від водіння транспортом, щоб не стати провокатором загрозливих ситуацій на дорозі.
При прийомі препаратів на основі пустирника також необхідно врахувати його стимулюючий вплив на гладку мускулатуру матки, тому вагітним жінкам категорично заборонено вживати пустирник (доцільно замінити його валеріаною). Абортивні властивості пустирника не викликають сумніву, гінекологи не рекомендують його вживати навіть в тому випадку, якщо жінка планує найближчим часом завагітніти.
Також пустирник не слід вживати особам, які страждають уповільненим серцевим ритмом – брадикардією (ЧСС – менше 55 ударів на хвилину), щоб не викликати ще більше падіння числа серцевих скорочень. Те ж саме можна сказати про гіпотоніків: їм вкрай небажано приймати навіть маленькі дози пустирника, щоб не погіршити свій стан і не спровокувати падіння артеріального тиску. Це може мати вельми неприємні наслідки, аж до розвитку колапсу і втрати свідомості.
Прийом препаратів на основі пустирника вимагає обережності. Важливо пам’ятати, що пустирник підсилює дію алкоголю та будь-яких седативно-снодійних препаратів, а високі дози його можуть стати винуватцями отруєння, яке виявляється нудотою, розладом серцево-судинної діяльності та пригніченням функцій нервової системи людини.