Чорні точки або комедони дуже псують зовнішність людини. На початковій стадії розвитку вони можуть залишатися непомітними, але якщо з ними не боротися, проблема посилюється. Що таке комедони? Це відходи життєдіяльності епідермісу, що представляють пробку з шкірного сала, пилу і відмерлих клітин шкіри. Вона закупорює канал, і з часом її верхня частина трохи відкривається і темніє. Це і є те, що ми називаємо чорною точкою на носі, підборідді або лобі. Позбавитися від них іноді буває непросто.
Зміст:
Причини появи
Медицина виділяє ряд причин, по яких у людини утворюються чорні точки на шкірі:
- Неправильне або неретельне очищення шкірних покривів на обличчі – рідке умивання, використання занадто гарячої води, звичка “засинати в косметиці”, застосування парфюмерних засобів з неякісним складом і ін.;
- Застосування декоративної косметики і косметики по догляду і препаратів, що не відповідають індивідуальному типу шкіри;
- Використання продуктів, у яких збіг термін придатності;
- Внутрішні причини – гормональний дисбаланс, дисфункція ендокринної системи;
- Генетична схильність;
- Екологічний чинник (забрудненість повітря), кліматичні умови;
- Алергічна реакція;
- Дисбаланс кишкової мікрофлори, захворювання органів ШКТ.
Для того, щоб позбавитися від чорних точок, слід знати про основні способи усунення комедонів.
Методи боротьби з чорними точками
Проводити процедури по боротьбі з комедонами треба комплексно. Не чекайте, що одне лише умивання або нанесення очищаючих засобів прибере чорні точки назавжди. Але вони точно почнуть зникати, якщо наслідувати нижчеприведені умови:
- Щодня проводити очищення обличчя спеціалізованими косметичними засобами на мильній основі (пінки, гелі, муси);
- Зволожуючі і захисні засоби на кремовій основі за наявності чорних точок не застосовуються – їх замінюють гелями. Не застосовувати косметику, якщо в описі до неї немає фрази “Жир відсутній”;
- Після очищення обличчя наносити на шкіру тонізуючий стягуючий засіб для звуження пір;
- Застосовувати для глибшого чищення распаривание обличчя, потім скраби і гамажі (не частіше двох раз на тиждень);
- Після використання засобів для абразивного очищення наносити на шкіру поро звужувальну маску;
- Обмежити перебування під ультрафіолетовим випромінюванням, не засмагати;
- Дотримуватися дієтичного режиму харчування, відмовитися від продуктів, що збільшують інтенсивність вироблення шкірного сала.
Салонна чистка
Найякісніше видалити чорні точки можна в косметичному салоні. Є різні види маніпуляцій:
- Мануальна – ручне чищення камедонів проводиться після розпарювання обличчя. Застосовується спеціальний інструмент – апплікатор зі змінними насадками. Видів насадок буває декілька: ситечко, ложка Уно, голка Видаля, петлі Відаля. Процедура травматична, тому у кінці особа обробляється рідким азотом, накладається заспокійлива маска. Шкіра загоюється достатньо довго;
- Вакуумна чистка – забиті пори очищаються спеціальним апаратом із застосуванням тиску. Болю не відчувається, але порівняно з мануальним цей метод менш ефективний;
- Ультразвукова чистка – апарат впливає на шкіру високочастотними коливаннями, видаляючи з верхнього шару епідермісу бруд і жир;
- Лазерна чистка – глибоке очищення з видаленням застарілого шару епідермісу;
- Хімічний пілінг – чищення із застосуванням засобів на основі фруктових кислот;
- Апаратна чистка – проводять апаратом “броссаж”, що має обертальні насадки-щіточки. Заздалегідь на шкіру наносять ферментативний пілінг і розпарюють;
- Кріомассаж – є процедурою, що закріплює ефект, після мануального чищення. Знадобиться не менше 10 процедур.
Косметичні засоби
Сьогодні у фармацевтиці і косметичній промисловості випускаються десятки, якщо не сотні препаратів, що призначаються для боротьби з комедонами. Але видалити чорні точки можна і за допомогою недорогих аптечних засобів. Багато хто з них не лише ефективний для цієї мети, але мають і більшу дію, приводячи шкіру в нормальний здоровий стан. Ми назвемо 3 найпопулярніші засоби.
Цинкова мазь
Недорога аптечна цинкова мазь чинить підсушуючу дію на запалені ділянки шкіри, при цьому надмірного пересушування не відбувається, оскільки у складі мазі є вазелін. Також цинк має регенеративний і антисептичний ефект, зупиняючи зростання бактерійних мікроорганізмів. Мазь виконує звужувальну дію на розширені пори. Препарат наносять на очищену ділянку шкіри на 10 – 15 хвилин, а після змивають водою.
“Диферин”
Засіб для лікування вугрового висипу і чорних точок Диферин рекомендований фахівцями. У його основі – адапален, штучно отриманий аналог ретінової кислоти. “Диферин” має себостатичнувластивість, редукуючи вироблення шкірного сала. Також він знищує наявні комедони і дозволяє уникнути розвитку нових чорних точок. У складі препарату є протизапальні компоненти, що виконують регенеруючу дію на активні вогнища запалення. Наносити на шкіру на ніч в невеликій кількості, не втирати.
Уранці обробити ділянку зволожуючим кремом. При попаданні “Диферина” на слизову оболонку очей або рота рясно промити водою.
Іхтіолова мазь
Основний компонент мазі – іхтіол (амонійна сіль сульфокислот сланцевої олії), що має темний відтінок і різкий характерний запах:
- Витягає комедони і розчиняє їх вміст;
- Активізує кровообіг в шкірних покривах;
- Покращує загальний імунітет шкіри, прискорює її регенерацію;
- Виконує знеболюючу і протизапальну дію.
Наносити точково на уражені зони. Якщо запалення особливо сильне, видавити мазь з тюбика (у об’ємі горошини) на марлеву серветку, прикласти до хворого місця і приклеїти пластиром. Тримати іхтіолову мазь на обличчі треба максимум 2 – 3 години, потім змити з шкіри теплою водою і продезинфікувати обличчя саліциловою кислотою або перекисом водню.
Домашні засоби
У домашніх умовах проводити чищення обличчя для видалення і профілактики чорних точок не лише можна, але і необхідно. Чим ретельніше і регулярніше здійснюється догляд за шкірою, тим менше проблем з нею виникатиме. Основними заходами стають:
- Розпарення зовнішніх шкірних покривів;
- Ручне механічне очищення.
Для видалення чорних точок за допомогою домашніх засобів використовують:
- Очищувальні і відбілювальні маски;
- Скраби і пілінги;
- Смужки від чорних точок (для Т-зони).
Якщо постійно поєднувати ці методи, можна досягти очищення і поліпшення стану шкіри на обличчі в дуже короткий термін.
Ручне видалення
Прибирати чорні точки мануальним методом в домашніх умовах багато косметологів не рекомендують. Чому? Основне побоювання полягає в тому, що людина погано обробить ділянки шкіри і руки антисептичними засобами і занесе в організм інфекцію. Якщо ви все ж зважилися на ручне видалення, дотримуйтеся наступних правил:
- Спершу розпарьте обличчя, обробіть його дезинфікуючим засобом (саліцилова кислота, перекис водню, хлоргексидин);
- Ретельно вимийте руки і протріть їх спиртом;
- Комедони видавлюються не голими руками: захопіть ділянку шкіри за допомогою стерильного ватного диска.
Якщо чорна точка не піддається, давити сильно не можна. Це свідчить про глибоке залягання комедона і недостатньо інтенсивному распаривании обличчя. Якщо докласти надмірні зусилля із натискання, можна травмувати шкірний покрив і занести в рану інфекцію.
Розпарювання обличчя
Витягання комедонов – процес, що неминуче травмує шкіру. Мінімізувати травматичність можна за допомогою розпарювання, в ході якого відбувається розм’якшення верхнього шару
шкіри і розкриття пір. Коли проводити розпарювання?
- При одиничних або поєднаних комедонах;
- При частому висипанні прищів на шкірі;
- За наявності розширених і забруднених пір;
- При використанні щільних базових основ (тональні креми), що обумовлюють ретельніше очищення шкіри.
Коли не можна проводити розпарюваня?
- За наявності куперозу – розширених капілярів і судинних зірочок на обличчі внаслідок крихкості судин;
- При регулярному вживанні антикоагулянтів для розрідження крові;
- В період загострення дерматологічних захворювань;
- При загостренні сезонної алергії.
Як правильно розпарити обличчя? Щоб підготувати шкіру, уражену чорними точками, до очищення, розпарювання проводиться таким чином:
- Візьміть емальовану каструлю невеликого об’єму, налийте води (200 мл) і поставте її на вогонь, щоб довести до кипіння;
- Поки вода закипає, зніміть макіяж і ретельно умийте обличчя. Його шкіра має бути абсолютно чистою;
- Якщо ви носите контактні лінзи, обов’язково зніміть їх;
- Витріть лице чистим рушником;
- У закипілу воду додайте декілька крапель ефірної олії (розмарин, апельсин, сосна, ялівець, герань або ін.);
- Приберіть волосся в пучок, на голову надіньте рушник, щоб вони не падали на обличчя;
- Нахиліться над водою, щоб на обличчя потрапляла пара. Рушник треба для того, щоб пара не випаровувалася в повітря. Не суньте обличчя занадто близько до водм. Каструля має бути зафіксована на поверхні, щоб ви випадково не перевернули її на себе;
- Тривалість процедури – 10 хвилин максимум. Перевищувати цей ліміт не слід;
- Після розпарювання проведітьо чищення обличчя або нанесіть очищаючу маску.
Розпарювати обличчя треба не частіше, ніж раз в 10 – 12 днів.
Скрабом називають абразивний косметичний засіб, використовуваний для видалення забруднень і відмерлих частинок з верхнього шару дерми. Також він ефективно очищає засмічені брудом і відходами життєдіяльності клітин пори. Розкрити комедон, структура якого є щільною пробкою, за допомогою скраба буде простіше після розпарювання обличчя. Також скраби діють таким чином:
- Приводять в нормальний стан роботу сальних залоз;
- Насичують шкірний покрив вітамінами, мікроелементами і мінералами;
- Покращують колір обличчя;
Можливі типи інгредієнтів для приготування скраба:
- Сода і сіль;
- Кориця і мед;
- Мелена кава і мед;
- Глина (блакитна або біла);
- Маслинова олія і вівсяні пластівці;
- Цукор і сік алоє.
Приготувати якісний скраб в домашніх умовах можна декількома способами. Ми приведемо універсальний рецепт:
- Підготуйте абразивний матеріал – макові зернятка, подрібнені горішки, зерна або фруктова шкаралупа;
- Розпарьте обличчя на паровій ванночкі з травами, щоб розкрити пори;
- Додайте абразивний матеріал в єднальний компонент (олія, мед, сік алоє) і нанесіть на проблемну ділянку;
- Впродовж 3 – 5 хвилин масажуйте подушечками пальців шкіру, розтираючи по ній скраб. Масажні рухи і присутність абразивних часток допоможе зачепити комедоны і витягнути їх назовні;
- Проводити очищаючі рухи треба по масажних лініях обличчя;
- Після процедури умийте обличчя
теплою водою. Якщо у складі скраба є сильні терпкі інгредієнти, що не змиваються проточною водою, можна використати м’яку пінку; - На очищене обличчя нанесіть стягуючий тонік, щоб закрити пори, а через декілька годин – поживний крем.
За наявності чорних точок і жирної проблемної шкіри застосовувати скраб слід не частіше двох раз на тиждень. Для тих, у кого шкіра суха, підійде режим використання разів в 10 днів.
масок, використовуваних для очищення шкіри від комедонов. Розділити їх можна за двома ознаками: перший тип має механічний принцип дії (тобто у міру висихання віддаляється разом з вмістом пір), другий тип – глибокі очищуючі маски. Приведемо два найпопулярніших рецепти. Маска з содою і сирим яйцем
Використовується для проблемної шкіри, але тільки при відсутність ушкоджень на шкірі (ранок, тріщин, запалень і ін.). Змішайте половину чайної ложки харчової соди зі збитим курячим яйцем і наносьте на шкіру за допомогою косметичного спонжа.
В процесі нанесення розтирайте склад по проблемних зонах впродовж 5 – 7 хвилин. Залиште маску ще на 5 хвилин, а потім змийте теплою водою. Застосовувати маску цього типу можна не частіше трьох раз на тиждень. Маска з крохмалем і гліцерином Робить сильний очищаючий і стягуючий ефект. Аптечна ампула гліцерину змішується з соком алоє віра (30 мл) і чайною ложкою картопляного крохмалю (можна замінити кукурудзяним). Розмішати до однорідної маси і нанести на обличчя. Витримати 30 хвилин, потім змити водою.
Щоб закріпити ефект, можна наступного дня протерти шкіру розчином гліцерину, холодної води і лимонного соку. Така маска прибирає поверхневі чорні точки і попереджає появу нових.
Желатин
Ефективний очищаючий засіб від чорних точок готується на основі звичайного харчового желатину (чайна ложка), молока (20 мл) і активованого вугілля (1 пігулка). Подрібніть вугілля в кофемолці і підмісіть до нього желатин. Добре змішайте усі компоненти і додайте холодне молоко. Суміш ставиться на водяну лазню і тримається на повільному вогні, поки не стане однорідною. Майбутня маска повинна охолодитися, але не застигнути повністю. Нанесіть засіб на обличчя (конкретно – на проблемні ділянки).
Старайтеся, щоб желатинова суміш не потрапила на губи і шкіру повік.
Маска повинна повністю застигнути впродовж 15 – 25 хвилин. В цей час не розмовляйте і намагайтеся не задіяти міміку обличчя.
Через вказаний час починайте знімати застиглий желатин, підвівши його з країв і поступово стягуючи, як панчоху. Якщо рецептура і технологія дотримані, на поверхні видаленої желатинової плівки залишиться вміст пір. Шкіра обробляється будь-яким стягуючим лосьйоном.
Маска з вівсяних пластівців
Існує два основні рецепти приготування очищаючих масок з вівсяної крупи для позбавлення від чорних точок. Рецепт перший: маска-скраб Підходить для глибокого чищення обличчя, якщо шкіра має жирний тип. Дві столові ложки геркулеса змішати з чайною ложкою меленої кави і залити водою. Перемішайте компоненти до однорідної маси. Нанесіть на обличчя і втирайте в шкіру круговими рухами не менше 5 хвилин. Потім залиште засіб ще на 5 – 7 хвилин.
Через вказаний час умийте обличчя відваром на основі ромашки, м’яти або календули. Нанесіть на шкіру поживний крем. Рецепт другий: маска з вівса з кефіром Візьміть вівсяні пластівці великої фракції (1 десертну ложку) і замочіть їх в кефірі на 10 – 15 хвилин. Додайте в суміш ложку меду, сіль на кінчику ножа і трохи толокна. Нанесіть на обличчя, залиште на 15 – 20 хвилин.
Вода для умивання не має бути гарячіша. Після промокніть особа серветкою і змастіть поживним кремом. Таку маску краще робити на ніч.
Маска з яєчним білком
Білкова маска, що створює плівковий ефект, стане відмінним засобом для усунення сальних пробок і спровокованих ними чорних точок на шкірі. Для приготування засобу візьміть 1 – 2 курячі яйця і відокремте сирий білок від жовтка. Дійте обережно, щоб білок був чистим і не мав домішок жовткової частини. Також для замісу складу і подальших етапів знадобляться:
- Дві тарілки;
- Вилка або вінчик для збивання;
- Паперові рушники.
Збийте білки вінчиком до утворення однорідної маси. Паперові рушники розділите на невеликі за розміром шматочки. Замочіть їх у білці. Обличчя умийте з пінкою: шкіра має бути очищеною і злегка розпареною. Намочені у білковій масі серветки акуратно приклейте на обличчя, уникаючи області шкіри у очей. Маска тримається на обличчі 20 – 30 хвилин, поки білок не висохне повністю.
Серветка повинна затвердіти – це сигнал, що пора знімати маску. Обережними рухами відокремите серветку від обличчя. Може бути трохи неприємно.
Змийте залишки маски і нанесіть на обличчя трохи збитого жовтка: це заспокоїть і зволожить шкіру. Ще через 10 хвилин повністю умийте обличчя і промокніть його чистим паперовим рушником.
Профілактика
Використання косметичних засобів і медикаментозних препаратів для усунення чорних точок – це заходи боротьби з наслідками. Щоб усунути причину, треба дотримуватися наступних правил:
- Обов’язково умивайтеся як мінімум двічі в день. Особливо важливе ранкове умивання. Використайте спеціальні очищаючі косметичні засоби (пінки, гелі). Підійде також м’яке косметичне мило без ароматів;
- При умиванні не тріть сильно шкіру обличчя. Рухи проводяться плавні, масажуючі. Приділяйте увагу Т-зоні: ділянка лоба над переніссям, ніс (крила) і підборіддя;
- Намагайтеся підбирати косметику по догляду, що відповідає вашому типу шкіри. Якщо вона жирна або комбінована, потрібні підсушуючі компоненти. Якщо ж використати засоби для сухої шкіри при аналогічному типі шкірного покриву, проблема посилиться;
- Проводьте менше часу на відкритому сонці і використайте сонцезахисні креми. Відвідування солярію обмежуються;
- Застосування скрабів і масок від комедонів дасть результат, тільки якщо проводиться на регулярній основі.
Увага: намагайтеся не видавлювати запалені комедони. Навіть якщо процедура проводиться чистими, але не стерильними руками, високий ризик занести інфекцію і посилити запалення.
Що важливо пам’ятати?
Уважне відношення до складу раціону є необхідною умовою для лікування комедонов. Шкіра відчуває стрес і знаходиться не в кращому стані, якщо ви зловживаєте такими продуктами, як:
- Кава;
- Шоколад і какао;
- Спеції і прянощі;
- Алкоголь;
- Будь-які жирні, солодкі, солоні вироби, копченина і маринади.
Дисбаланс в організмі, зовнішнім проявом якого стають чорні точки на обличчі і інших частинах тіла, вимагає комплексного підходу до лікування.
Це означає, що проблему треба усувати і зсередини теж. Відвідайте косметолога, але також проконсультуйтеся з дерматологом. Можливо, знадобиться консультація і дієтолога. Якщо є проблеми з харчуванням або дотриманням дієти, краще заздалегідь звернутися до фахівців, а не чекати, поки чорні точки з’являться на обличчі.